Запах изо рта — щекотливая тема, которую не принято обсуждать. Но она заслуживает самого пристального внимания. Ведь эта проблема перечёркивает все усилия по созданию гармоничного внешнего образа, портит впечатление и даже может стать причиной сложностей в деловой и личной жизни, катализатором психологических проблем и неуверенности в себе.
Научный подход
Существуют специалисты, которые изучают неприятный запах изо рта с научной точки зрения. Один из них — английский учёный Гарольд Кац. Долгие годы его работы нашли отражение в книге «Библия плохого дыхания».
Доктор Кац использует прибор — галиметр, который получил своё название от медицинского обозначения неприятного запаха изо рта — галитоза. Он позволяет измерить степень зловонности дыхания по шкале от 0 до 2000 единиц. По мнению учёного, даже самые дорогие зубные пасты не способны решить проблему неприятного запаха изо рта. Ведь его вызывают размножающиеся бактерии и продукты их жизнедеятельности по всей полости рта и гортани.
Причины неприятного запаха
Процесс патологического роста бактерий может начаться даже у относительно здоровых людей, но есть факторы, повышающие шансы обнаружить у себя этот неприятный симптом:
Даже если с полостью рта всё благополучно, причиной неприятного запаха могут стать гормональные сбои, болезни ЖКТ, системные заболевания, нарушающие обмен веществ.
Способы освежить дыхание
Часто для устранения неприятного запаха используют жевательную резинку. Однако её постоянное употребление вызывает повышенное выделение желудочного сока и слюны, а также может негативно сказываться на челюстном суставе.
Чтобы эффективно освежать дыхание в течение дня подойдут следующие способы:
Сохраняйте свежее дыхание и будьте уверены в себе!