Согласно результатам недавнего исследования, проведённого университетом города Гётеборга, позитивный взгляд на мир и шутки в разговоре с персоналом помогают пациентам легче перенести визит к стоматологу.
Около 50% взрослых людей в той или иной форме боятся посещений стоматолога, а 5% людей описывают страх посещений как очень сильный. Тем не менее, большинство из тех, кто боится ходить к стоматологу, всё равно регулярно его посещают.
Исследователи из Швеции выяснили, что для того, чтобы успешно справиться с собой во время визита к врачу, пациент должен быть позитивно настроен, а общение с персоналом должно протекать в весёлом и непринуждённом ключе.
В одном из исследовании учёные просили людей, боящихся визитов к зубному врачу, заполнить специальный опросник, и после анализа ответов выделили пять основных способов, которые помогают пациентам справиться со своим страхом, а именно:
По словам Дженни Бёрнсона, одного из исследователей, люди с позитивным настроем лучше справляются со своими страхами и более регулярно посещают стоматолога, чем люди, поддающиеся отчаянию, возносящие молитвы или жалеющие себя.
По данным второго исследования, проведённого той же группой учёных, ещё одним важным фактором, позволяющим справиться с визитами к стоматологу, является юмор.
По словам доктора Бёрнсона, юмор и шутки во время лечения помогают уменьшить стресс, улучшить самочувствие пациента, сломать психологический барьер между ним и врачом и создать более приятную атмосферу.